（蒙古记忆）卧牛山森林公园详解卧牛山景区森林公园

卧牛山森林公园详解

卧牛山风景区

卧牛山森林公园隶属于甘肃省小龙山林业保护中心弹阁林场。 是甘肃省省级森林公园，国家AAA级旅游区，总面积7448公顷。 天水市最高峰天业梁海拔3220米。 第二高峰太黄山海拔3212米，均坐落于此。 由卧牛山、玉鞍沟、牛通将军庙三个景区组成。 素有“游水帘洞，问卧牛山”之称。

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卧牛山与道教祖师老子，即老子太上渊源深厚。 老子姓李，名尔，字伯阳。 天水地区许多地理地名的形成都与老子西行有密切关系牛山国家森林公园介绍，如天水市博阳镇。 太黄山北麓，有一座山，名曰老君山。 据康熙年间《宁远志》记载，老君山是老子西行修行之地。 老子在老君山修道，坐骑青牛在卧牛山嬉戏。 传说，供奉在牛童将军神殿的牛童将军，是青牛所化。

进入公园，左手边是悬崖峭壁，山骨裸露，峰峦削枝。 更有什者，生长在侧峰险岩峭壁上的苍松翠柏，或悬或立，或倚或倚。 ，枝叶漫天，千姿百态，千姿百态，不得不感叹生命的坚强和大自然的鬼斧神工。 站在天野山远处，这座山就像一头曲腿的牛静静地躺在峰峦碧海之中，这才是卧牛山名字的真正由来。

老子一生崇尚自然，提倡一种恬静、无为、悠然的生活态度。 他选择了太黄山麓作为修行之地。 他一定是看中了这里的清净与宁静。 观，但所求是“静无为”、“离境坐忘”的自然之道，享受大自然的乐趣。

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从公园大门步行100多米，就到了卧牛山七园之一的牡丹园。 牡丹是我们的国花。 它雍容华贵牛山国家森林公园介绍，华贵端庄，代表了中华民族的优秀传统文化和人格特征，彰显了中华民族的强大。 气象。 卧牛山气候比较凉爽。 当“三月红尘尽尽”之时，不仅山中牡丹，连漫山遍野的山花也开始绽放。 或许山里的冬天太长了，给了这些花草充足的时间积蓄能量。 卧牛山的春天一来，可谓是秀丽生机。 嫩叶刚刚绽放，绿意盎然，随后百花盛开，五彩斑斓，一片片山花簇拥在翠绿的树林中。 尤其是林海起伏时，犹如彩锦飘动，令人浮想联翩。 更神奇的是，山脚下生机勃勃，春意盎然，而太黄山和天野梁山顶却依然白雪皑皑，春色与雪山交相辉映，令人叹为观止非常有影响力。

在这里我想介绍一位来自天水的老乡。 他叫观音子，又名尹喜。 有人知道他是谁吗？ 至于观音子，他叫西子文公，是先秦十大功臣之一。 我们都知道“紫气东来”这句成语，意思是观音子根据星相推测会有圣人西行，于是请求周王任命他为函谷关的守护者，他横扫了行四十里路，迎老子到函谷关西。 在函谷关，老子应观音子之请讲道自然之道，这就是影响深远的《道德经》。 后随老子西行修行。 证文氏的真人文，成为与老子并列的道家创始人之一。 相传观音子与太上老君在老君山棋盘下棋时，不慎将棋盘边上的茶杯打翻。 到了坑底，第二天，小坑里就灌满了水。 慢慢地，坑越来越宽，水越来越多，渐渐形成了一个大水潭，这就是牡丹园旁的太黄池。

太黄潭水清澈见底，碧潭如镜。 四周白石翠峰的倒影，苍松锦谷，让人感受到“青山千年不画墨，绿水无弦”的神秘和惬意的超然。 然后移到池边，看看水中游来游去的鱼儿。 黄色的叫金鳟鱼，棕色的叫虹鳟鱼。 鳟鱼属于鲑鱼科。 水温稳定在15度左右，PH值应在5-7度之间，溶解氧应高于每升5毫克。 因此，它常生活在海拔2000米左右的深山溪流中。 也足以说明卧牛山的水质非常好。 鳟鱼肉质鲜嫩，蛋白质含量高达25%，富含多种维生素，营养价值极高。 您可以在门前的卧牛山游客服务中心品尝到它的美味。

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卧牛山森林公园先后荣获中国森林养生农场、中国森林养生基地、国家森林养生基地试点建设单位、国家养生基地等多项称号，不仅植被茂密、环境幽静，更因神奇的负氧离子。 负氧离子是空气中带负电荷的空气离子的总称。 它是一种被我们公众严重忽视的“天然药物”。 学者称之为“空气维生素”。 空气中负离子的浓度高低是判断空气质量好坏的标志之一。 世界卫生组织规定，每立方厘米空气中负氧离子的含量不得低于1500个，才能称为洁净空气。 猜猜卧牛山森林公园的空气中有多少负氧离子？ 据测量，卧牛山森林公园全年负氧离子平均浓度在5000个左右。 特别是在植被茂盛、阳光充足、流水湍急的条件下，个别地区的负氧离子浓度可达10000以上。 太黄湖前有一片云杉林，是卧牛山森林公园负氧离子浓度比较丰富的区域之一。

说了这么多，负氧离子对我们的身体有哪些好处呢？ 负氧离子由于其带负电荷的特性，可以主动寻找带正电荷的有害物质，使其结合降解。 对空气中甲醛、苯及病菌的消除率可达95%以上。 当它通过呼吸系统进入人体后，与呼吸道、心血管系统、内脏特别是大脑中的毒素结合，在细胞层面达到深度净化的效果，同时中和自由基，衰老的罪魁祸首，减缓细胞衰老，从而达到抗氧化、抗衰老、延年益寿的目的。 因此，高浓度负氧离子既是“有害物质猎手”，又是“人体清洁工”。 它们可以通过我们的神经系统和血液循环对身体的生理活动产生有益的影响。

所以我们可以在这片云杉林中进行一次森林浴，感受一下负氧离子给我们带来的美妙体验。 选择林下的石凳坐下，或选择一棵树靠在树上闭目养神。 听，潺潺的流水声，静静地缓缓流淌，偶尔溅起小浪花，但依旧安静而缓慢。 深吸一口气，深吸一口气，仔细捕捉空气中淡淡的草木气息。 听，微风拂过树梢，树叶摩擦着，沙沙作响，轻轻搅动着发梢，划过额头，缠绕在指间。 深吸一口气，继续深吸一口气，你有没有听到阵阵松涛中悠扬的鸟鸣？ 是的，慢慢深吸一口气，然后慢慢呼气，吸入神奇的负氧离子，再呼出体内的废气，“放大”体内所有的感受器，成为这大自然的一部分，舒展自如，没有烦恼，没有压力，远离一切烦恼。 保持呼吸顺畅，头皮放松，面部肌肉全部放松，注意力慢慢下移，颈部放松，肩部放松，手臂放松，手掌放松。 慢慢将注意力移到胸腔，感受它在呼吸之间的起伏，放松整个胸腔，放松背部，放松腰部，放松臀部，放松大腿，放松小腿，将脚底放在自然地躺在松软的草地上，轻轻地吸气，慢慢地呼气，听流水潺潺，听松涛阵阵，听鸟儿鸣叫，斑驳的阳光洒满全身，微风轻轻拍打，全身融入大自然的怀抱。

卧牛山风景区

穿过林下溪流上的小拱桥，拾级而上。 左手边有一天然的浅石洞，叫情人洞。 情人洞外，仰望苍穹。 景色独特，幽静深邃，神秘莫测； 左边的栈道和云梯直达山顶，可以到达绝无仅有的“瘦驴脊”。 从名字就可以看出它的特点是窄。 “瘦驴脊骨”长约十米，宽不足一尺。 两边都是深渊，横跨在两座陡峭的山峰之间。 虽高险，卧牛山尽收眼底。 尤其是在大雪覆盖群山的冬天，站在情人洞口抬头仰望，四周的田野一片白茫茫，群山舞动着银蛇，冰流无声，绿树掩映银装素裹，如玉树琼花，冰冷纯净，美丽非凡。

过了云杉林，回头看后面的悬崖，正好有七座山峰，当地人称之为七女峰，悬崖前有一个斧形凹陷，叫做斧头崖。 相传七峰由七位仙女所化。 他们一起去太黄塘私下游泳。 ，七仙女急忙幻化为七座山峰，斧头刚刚砸在山崖上，七仙女却已经逃走，气得在太皇山和天夜梁之巅的二郎神双脚一跺，将太皇山践踏了下去低十米。 对了，这七位仙子还真是爱干净，天上没有浴池，只能每天去凡间找个水池洗澡。 一个在洗澡的时候拿了小七的衣服娶了她为妻，牛郎听信了神牛的话，趁着姐妹们洗澡的时候偷了织女的衣服，织女只好娶了牛郎为妻。 同样在西游记中，也有学者考证过，七只蛛精是由七位仙女所化。 他们洗澡的时候被猪八戒调戏，然后又来我们太黄池洗澡，结果被二郎神一斧头劈了下去。

七女峰正对面的悬崖叫骆驼岭。 山上植被茂密。 由于太过陡峭，人迹罕至，这里成了动物活动的场所。 此外，崖下还有泉水，终年不竭，冬季不冻。 这一带除了太黄池外，还是附近动物的饮水场所。 运气好的话，还能看到麂子、草鹿、野鸡、山猫、野猪从悬崖峭壁上出来喝水。 顺着石阶，就可以到达骆驼岭崖底。 有四角亭，名听涛轩。 沟口吹来的凉风吹得树林沙沙作响，耸立的悬崖挡住了阳光。 最爽的地方是亭前有一条林荫小道，直通景区上方的别墅区。 真正的野路导致隐居。 漫步于林下，绿草间，甚是惬意。

七女峰与骆驼岭之间是卧牛山森林公园游客服务中心，提供食宿，并设有书画室、娱乐室、会议室等。 如果时间允许，强烈推荐在卧牛山住一晚。 因为卧牛山的夜别有一番风味，月亮高高的挂在山上，周围的田野一片寂静。 都说山高月小，其实不尽然。 在这里赏月，可以清楚地看到月亮中间的桂花树。 树影翩翩起舞，翩翩起舞。 您还可以看到比其他任何地方都多的星星，银河光带清晰可见，像散落的钻石一样闪耀着璀璨的光芒。 早上不要睡太多，更别提呼吸新鲜空气了，真应该上去看看太黄日出，云海云海，林海群山，奇峰石林空灵，红日缓缓漂浮在云海之上。 绚丽的色彩，汹涌的雾海，来去不定，人走在草地上，云朵从脚下生出，宛如置身仙境。

卧牛山森林公园风景秀丽

作者寄语：卧牛山森林公园峰峦叠翠，林海奔腾，瀑布飞瀑，四季如画。 是观光、休闲、疗养、避暑的胜地。 热忱欢迎五湖四海宾朋光临。

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摄影：李跃鹏

排版：李跃鹏

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